Si estás pensando en comprar una elíptica para mejorar tu forma física, es importante que conozcas los diferentes tipos de elípticas que existen en el mercado. En este artículo, te contamos todo lo que necesitas saber sobre los tipos de elípticas.
Contenido
Elípticas de centro de gravedad trasero
Las elípticas de centro de gravedad trasero son las más comunes y económicas. Estas máquinas tienen un volante de inercia en la parte trasera, lo que hace que el movimiento sea más suave y estable.
Además, suelen ser más compactas y fáciles de mover.
Elípticas de centro de gravedad delantero
Las elípticas de centro de gravedad delantero tienen un volante de inercia en la parte delantera, lo que hace que el movimiento sea más natural y similar al de caminar o correr.
Además, suelen tener una mayor resistencia y una mayor variedad de programas de entrenamiento.
Elípticas de centro de gravedad central
Las elípticas de centro de gravedad central tienen un volante de inercia en el centro, lo que hace que el movimiento sea más suave y estable. Además, suelen tener una mayor resistencia y una mayor variedad de programas de entrenamiento.
Estas máquinas son ideales para personas que buscan un entrenamiento más exigente.
Elípticas plegables
Las elípticas plegables son ideales para personas que tienen poco espacio en casa. Estas máquinas se pueden plegar y guardar en un armario o debajo de una cama cuando no se estén utilizando.
Además, suelen ser más económicas que las elípticas de centro de gravedad central.
Elípticas con manillares móviles
Las elípticas con manillares móviles ofrecen un entrenamiento completo del cuerpo, ya que trabajan tanto la parte inferior como la superior del cuerpo.
Además, suelen tener una mayor resistencia y una mayor variedad de programas de entrenamiento. Estas máquinas son ideales para personas que buscan un entrenamiento más exigente.
Como puedes ver, existen diferentes tipos de elípticas que se adaptan a las necesidades y objetivos de cada persona.
Desde las elípticas de centro de gravedad trasero hasta las elípticas con manillares móviles, cada máquina ofrece diferentes beneficios y características.
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